肯定可以啊，我周围好几个在减肥的闺蜜就在吃卡乐比的减糖麦片，比起原味减少了25%以上的糖质，还添加了大量果干和谷物，饱腹感也很强，虽然减肥但平时肯定还是要注意营养的，正好减糖麦片还能补充蛋白质和膳食纤维，真的是代餐必备了~您的采纳是对我工作的支持
建议吃纯麦片瘦身效果更好 当然调味过的麦片口感会更容易接受些 就是要注意热量的摄入
不建议，卡乐比麦片的热量也不低，推荐买纯粹只有燕麦的那种。
