尼康D7100怎么拍出主图清晰但是背景模糊的照片？

这是单反相机里面非常非常基础的问题了，只要在网上多学学摄影基础，很容易就会的。
这里简单给你说下吧，想要主图清晰背景模糊，就是说景深要浅，景深是受光圈影响的，光圈越大景深就越浅。
明白了没？只要尽量使用大光圈就够了。
另外，光圈并不是一个独立的元素，光圈越大，曝光时间就越短，鉴于你属于新手，不建议你使用全手动模式，你可是使用程序自动，这个模式可以调节光圈大小，你把光圈调大，则曝光时间自动变小，具体调节方法请自己看说明书。
如果拍出来的效果你还不满意，那就只好更换更好的镜头了，每个镜头都有自己的参数，最大光圈也是不一样的，但是大光圈的镜头更贵，是会贵好多，这些大光圈的镜头主要功能是可以增加背景虚化的程度。
哦，对了，忘记告诉你，光圈的数值越小，则光圈越大，不要搞错了。

也就是说背景虚化喽。
背景虚化的决定因素有以下：
传感器画幅，尼康D7100是APS-C画幅
镜头焦距，焦距越长虚化会越大
光圈大小，光圈数字越小即光圈越大，1.8的光圈虚化比3.5大很多。

传感器画幅是相机性质固定的，而镜头焦距和光圈是由镜头决定的。
这得看你用的什么镜头，如果是18-55套头，那使用55焦段，3.5光圈，那就是它最大的虚化了。但也不是很明显，想要更明显的虚化需要使用人像镜头，比如50mm 1.8，这样才有好看的背景虚化。

没有接触过尼康D7100，不过从摄影技法上可以分析一下。
用短景深，镜头会有一个∞到1.5的表，景深从无限远到1.5米，也就是说，选择1.5米时，主体前后1.5是清晰的，超出这个距离就是虚的。
单反数码相机应该在观察屏上看出来效果。