有的呀，简爱酸奶不是有低糖酸奶吗，你可以去超市看看，有个是4%低蔗糖酸奶，基本上含糖量是普通酸奶的一半，我最近在减肥，喝的就是这个，味道也蛮不错的。
含糖量比较低的酸奶，最好是自己做。无添加，没有糖。吃的时候可以放些蜂蜜或者是水果罐头都可以。
