是运动导致的吗？还是之前受过伤，什么时候开始痛的。因为我自己也是膝盖痛，我是跑步伤了膝关节。现在在做康复训练，关节特别脆弱，如果疼得厉害要去拍片看看。药店买药敷药什么的效果不大。后期好了要加强核心训练，主要平时的拉伸要到位，要不然会复发的。
