去美容院去痘，靠谱么

好，去美容院祛痘有效果的，美容院有专业的护肤品祛痘的。如果要祛痘，还必须注意以下几方面：保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜；少吃辛辣或者刺激性食物、积极参加户外运动；放松心情、不要给自己太大的压力学会合理减压；多吃些像莲子银耳羹、黑米小米粥这些清淡有营养的食品，这样可以调整肠胃和内分泌问题。　一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水，平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡；
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部；
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟；
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜；
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调；
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。

本人觉得没有用ಥ_ಥ本来没有很明显的痘印，有几颗小红点，结果听了美容的姐姐的话，做了针清，还花了1000多，结果就在刚刚开始有效果，红点少了，但是痘印去不掉了，现在痘印超多，很明显，不知道怎么办了(๑˙ー˙๑)

不靠谱，要去正规医院

顽固的痘痘真有难度丫，经过近期一段的努力坚持，用了一款神奇的东西，帮我消灭了它。皮脂分泌过多一定得注意，进头像主业看看。