早上五六点醒了,很困也睡不着了

2025-01-20 05:44:24
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回答1:

指导意见:
您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、 紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。