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当然可以,最经典的做法就是“红三剁”了:红者——西红柿,即三剁之一;之二:绿辣椒(加上些大蒜);之三:猪肉。上述几样菜可按1:1:1(也可按各自的口味或多或少些)分别剁碎。待油热后先下辣椒、大蒜炝锅,之后下肉末,最后下西红柿拌炒,加适量酱油和盐,起锅!呵,一道色香味俱全、养眼又解馋,好吃又下饭的佳肴便可端上桌了。
做汤:
西红柿60克,瘦猪肉100克,盐、油、葱、姜各适量。
①先将西红柿洗净切块。
②猪肉洗净切片成丝。
③把肉片加入锅中沸水中稍煮,加入西红柿、盐、油、葱、姜,煮至西红柿、肉俱熟即止。
④每日1次,吃肉、西红柿,饮汤。
从营养学的角度而言,两者是可以同时服用的,并没有什么禁忌。当然,猪肉最好是做熟食用更好一些。如果有胃溃疡或者平时胃酸分泌过多的话,建议不要吃过多的西红柿以免加重症状。
扩展资料:
西红柿中维生素C的含量却大约相当于西瓜的10倍。 而且由于有有机酸的保护,在贮存和烹调过程中,它所含的维生素C又不易遭到破坏,人体利用率很高。因此,常吃西红柿,对于治疗坏血病、过敏性紫癜、感冒和促进伤口愈合,都有重要的作用。
在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。
猪肉是人们通常在生活当中食用的一种肉类。猪肉含有的脂肪量是比较高的,所以对于减肥的人来说不适合吃太多的猪肉。西红柿是最好最营养的一种水果,当然也可以把它当作一种蔬菜来使用。西红柿的这个方法有很多,西红柿炒鸡蛋是人们通常吃的一道家常菜。可是猪肉和西红柿能一起吃吗?
可以,能做西红柿炒肉。
主料:西红柿300g,猪肉100g
调料:食盐5g,白糖3g,酱油3ml
1、准备好材料。西红柿切丁,肉加点酱油腌制一下。
2、锅内放油,烧热后,倒进肉块,翻炒一下。
3、盛出备用。
4、锅内留油,下西红柿丁进行翻炒,加点盐。
5、加糖。
6、翻炒至出水。
7、加入肉丁。
8、美味出锅。
营养价值在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。
猪肉还含有丰富的维生素B,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。
西红柿中维生素C的含量却大约相当于西瓜的10倍。而且由于有有机酸的保护,在贮存和烹调过程中,它所含的维生素C又不易遭到破坏,人体利用率很高。
扩展资料:
番茄,即西红柿(学名:LycopersiconesculentumMill.),是茄科番茄属一年生或多年生草本植物,体高0.6-2米,全体生粘质腺毛,有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状复叶或羽状深裂,花序总梗长2-5厘米,常3-7朵花,花萼辐状,花冠辐状,浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,种子黄色,花果期夏秋季。
注意事项
一、不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。
二、不宜空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。
三、不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。
四、不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。
蕃茄、熟芝麻(1把,可以无)、红薯粉(3把)、蒜泥(3瓣)、葱花(1把)、老姜(2片)、里脊肉(切10片就一大铂肉)
1、首先准备三瓣蒜捶成泥,里脊肉,每一片切厚一点,好进行捶打并延展,肉切好后,加入蒜泥和适量的盐,抓匀,腌上十来分钟,熟芝麻炒热,不加也没关系,只是在口感上,差了那么一点点香气,红薯粉3把;
2、然后用擀面杖把熟芝麻和红薯粉分别碾压碎,把碎后的芝麻和红薯粉混合在一起,放一片腌好的肉下去,两面分别沾上碎末后,置于混合粉上,用擀面杖进行敲打,把这些捶打后的肉片放在一个盘子里切几下即可;
3、最后猪油(熟油),西红柿下锅翻炒两分钟后,西红柿大量出水并软了下去,五分钟后成了西红柿泥,加入水熬一下汤,一片一片地放肉进去,肉片煮好后,放入食盐调味即可上桌开吃啦~
汤鲜味美,简单易学的番茄肉片汤就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~
小提示:
1、捶打肉片汤,如果去掉“捶打”工序的话,就是道简单的肉片汤;
2、简单往往意味着一望到底,激不起我的探索欲,我喜欢略微深邃而复杂的菜。
可以的 我觉得的事可以的 之前吃自助也是这样搭配的
西红柿和猪肉,是我们日常生活当中经常看到的两种食材,但是我们平常都会用西红柿炒鸡蛋,用猪肉炖其他的食物,那么西红柿和猪肉会擦出什么样的火花呢!下面我们就来了解一下西红柿炖猪肉的做法是什么?

1美食材料
西红柿60克,瘦猪肉100克,盐、油、葱、姜各适量。
2美食做法
①先将西红柿洗净切块。
②猪肉洗净切片成丝。
③把肉片加入锅中沸水中稍煮,加入西红柿、盐、油、葱、姜,煮至西红柿、肉俱熟即止。
④每日1次,吃肉、西红柿,饮汤。
3美食功效
本汤功能清热生津,健胃消食,滋阴。
以上就是西红柿炖猪肉的做法,是对我们的脸,有很好的美白作用,把西红柿和猪肉放在一起,味道是酸酸甜甜的,猪肉有浓重的番茄味道的,能够提高猪肉的营养物质,将猪的营养物质浓浓的锁住,喜欢吃西红柿炖猪肉的朋友可以尝试一下以上的做法。
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