为什么我打篮球总不敢突破…

2024-11-30 15:29:14
推荐回答(5个)
回答1:

兄弟,我只有1.72.也许吧:不敢突破是因为你潜意识怕身体接触(每个还没有熟悉突破的人都会有),第二是你要尝试去。心理暗示自己一定要尝试去突破,第三是不是你怕球权丢了。
所以,不敢突破,但是明显你很想突破,估计是潜意识作怪,不敢。怕。不自信。要勇于尝试。我打篮球一年后才敢突破。那是初二。。。

建议:还是先熟悉球感,运球练好来,其实突破不难,对球的控制强度提高了,就去突吧。
防守球员离你3步之外。射球。3步内,

同样是业余的我们,一个徐晃,一个假身。或者就一个眼神就能骗对手一步之慢。。那你就奔吧。

回答2:

假动作突破是最直接了当的,首先假装投篮(做出投篮动作,但是不要跳),别人就会以为你想投篮,便会跳起来想盖帽,你再乘机过了他。或者是变向运球过人,也就是突然改变突破方向,让别人看不出或者看错你要突破的方向,还有就是胯下运球过人,就是当别人想去拍你球的时候,你胯下运球,他就会很难抢到而且很容易犯规,再一个是背后运球加转身过人,你应该灵活运用,不要做多余的动作去过人,你能直接过就直接过,不要绕弯子,相信你会灵活运用这些的

回答3:

基本功不扎实。多练基本功。和脚本移动

回答4:

身体不够强壮
速度不够快

回答5:

技术问题