北外托福老师建议1、基础阶段，词汇得掌握，如果时间充足，最好背4-5遍，这样记得牢固。 2、听力通过做听写来提高，说一句自己写一句，不要因为有些句子简单就不写，一定要坚持才有效果。 3、口语方面自己平时要多交流，多说，可以多练习一些话题。 4、作文可以先研究下范文，学习人家的句式与开头结尾方法，在自己写时多借鉴。
