不会,但你会越来越健壮
问题不严谨,看你摄入能量多少,当你摄入量多于你的运动量是会有增肌效果的,如果单纯减肥的话,建议以有氧运动为主,如动感单车,跑步,游泳~
不会,饮食也要控制好。由其晚上
只要能坚持跑步多运动胖的机率会小些
也许会!