请有高考复读经验的，且成绩得到大幅度提高的学长们进。

2024-10-30 01:14:30

推荐回答（5个）

回答1：

发挥失常的一般心理压力很大，会害怕再发挥失常。我在心理方面没什么研究，不过我一直这样告诉自己，前一年已经够差了，没理由更差的。目标不要定太高，在平时的测验中可以感觉到这个目标很简单，这样就会觉得压力小些。考前告诉自己，反正已经复读一年，不论怎么样都不会再读了，上了大学一切就都OK了。（至于这是不是真的一切OK，那上大学后的问题，这个关于梦想与现实差距的问题，你可以一年以后再问百度……）
学习嘛，我反正是个很懒散的人，我也不建议那种拼命型的，张弛有度才是长久之计。想想你都多学一年了没必要那么拼，咱慢悠悠的扎实点学，学到没什么题是你特别害怕的，就算有特别害怕的也丢得起那个分，这样就可以上考场了。
同学嘛，我当初也是跟着应届班的，同学关系处理得很淡，反正是没什么娱乐的一年，也不用眼红人家在一起很亲热，别人在一个班已经2年，你以前的同学在一起3年比他们之间还亲呢，大家在一起坐着相安无事就好。我在以前那个班跟每个人都能说上话，至于复读的那个班，我拿到毕业照的时候才发现以前我总听见的一个女性化名字的真人居然是个男生，还有些人我确信我看照片之前都不知道他跟我一个班。
不论我说的有多轻松，真正走过才知道这一年里会遇到些什么。我只想说，别妄自尊大，开始的时候你会比应届的那些孩子强很多，但他们会在一次次月考中慢慢超过你；也别妄自菲薄，咱不论怎么说也是经验丰富。
你会碰到做过很多遍的题，不要厌倦，出现的次数多说明它重要；你会感受到你前一年什么都没学到很多都不会，不要害怕，什么都会你就不用再学一年了。
还是按着老师的进度，由于精力有限而题海无涯，这是个最稳妥的方案，个人主义者有成功的，但失败的更多，都第二年啦就不要赌了。
我也不是一个那种拼命复读一年最终上了清华北大的人，前一年一本差一分，后一年一本线上80分，我觉得差不多也够了，如果你也这样觉得，就可以采纳这个答案了。
不论如何，祝你成功！

回答2：

高考并没有什么阴影，只要你能够保持一个很好的心态，只要你能够承认自己，永远不要对自己丧失信心，调整好心态是复读成功的一半。复读生一方面要高度重视心态调节，尽快从高考失利的阴影中走出来，另一方面要根据自己的复读进程，特别是不同时期产生的不同心理问题，采取有针对性的心态调节方法，及时解决心理问题，保证心态平和地复读一年。
复读生活规律化
生活要节律化，自己的心理活动就能节律化，就能很好地进入复读生活的状态中，按照自己的愿望明显提高复读质量，提高复读成绩。
坚持小步子、大目标的方法，复读一年提高100分其实并不困难，具体地说，复读生要做到：自学或找老师帮助明确每月重点突破哪些查漏补缺的地方；养成每次月考考完，对每门课查漏补缺的习惯；跟着老师的部署走，按照老师布置的作业，一步一个脚印去做。
抓紧、抓好课堂里的45分钟
有不少复读的同学忙得不亦乐乎，题海战术、挑灯夜战，自己做得累死，效率还上不去，学习没有进步。其实，高考考得好并不是完全拼时间，最关键的是抓紧抓好课堂45分钟，这一条做不到，你夜里再用功，效率也甚微。
时间与效率并重
复读的同学既要刻苦学习，全力以赴，也要重视效率、劳逸结合。勤奋是成功的第一步，但仅有勤奋还不够，不能做书呆子，死读书、读死书，要善于调节，强调方法，科学地有节奏地学习。
有些考生特别是复读生，认为老师讲的是针对全班，并不适合自己，基础好点的甚至认为老师讲的速度太慢了，非要另起炉灶自己来一套复习计划和进程，这样做效果并不一定好。老师毕竟比学生更了解高考大纲的要求，更了解高考的策略和技巧，更了解学生该怎样备考和应考。脱离老师的部署和指导，就有可能背离了高考复习的方法，抓不住主要矛盾、主要知识点和主要学习环节，造成事倍功半。

回答3：

关于复读这个问题很难说的如果说你是以前的优等生因为发挥失常而考砸了应该复读而且得反思一下考砸的原因下回避免关于你问的问题一·当然是要马上投入学习不用弄的太紧适当放松一下因为刚考完试紧张的情绪还没舒缓马上就太紧张的学习效果也不好二·同学关系不用刻意去处理你没那么多精力毕竟是还要再次高考就1年时间再怎么相处也不能像以前的老同学就真诚对人就可以了三·你都说你以前的成绩还是不错的学习上就发挥以前的能力就行了！但是别因为上过高三认为老师讲的都听过就不咋听自己闷头学再听听老师讲的对知识点认识还是会有加深的比自己闷头学强多了关于心态也是不用太刻意的去想还是平常心就行了~ 祝你下次高考那状元哈！！！~~~

回答4：

我也是今年高考，也很紧张，第一天睡3个小时，第2天5小时。考英语前那个中午简直快崩溃了。。不过最后没有太大影响，不过我感到那两天真的好难熬啊！

同学，祝福你下次考完！不紧张是不可能的，不过一定要暗示自己，睡不好不会有影响，我考试的时候就很集中一点也不紧张。

至于复读，主要是自己一定要多问问题！一定，一定要认真。虽然我不复读，但是我有复读同学涨了80多分的，她就一天找到老师问，她今年算+分上了浙大

回答5：

【有计划】大计划跟老师小计划自己按照自己的情况制定比如弱科........【耐得住寂寞】
【对自己有信心】

做到这些你就没问题了真的..........加油吧

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