父母该怎么鼓励自卑的孩子？

父母怎么改变自卑的孩子

首先一定要注意一个误区，那就是当孩子感到自卑不合群的时候，千万不能强迫他或者斥责他，这样会损伤他的自信心。如果我的孩子有与人交往胆怯的情况，比方在小区楼下的儿童游乐场，他不敢去玩，我会这样分好几步骤鼓励他：

1.绘声绘色地诱导。

我会问他喜不喜欢玩那一个公共滑梯，或者觉得那个滑梯怎么样，又带螺旋又好玩的样子形容一番。小朋友一般都会喜欢滑梯之类的设施，如果不喜欢，就用他喜欢的那一款。如果他产生了兴趣，我就可以带他到前面去玩滑梯，但是不强制他参与到小朋友们当中。

2.稳定的陪伴。

内向型小朋友在融入其他小朋友的过程当中，是不能够自己融入的，所以千万不要强迫他们。一定要在旁边耐心陪伴，给他安全感，使他能分离不焦虑，自由探索。

经常去某一个环境遇到熟悉的小朋友，我会主动和他们以及家长打招呼。让自己的孩子认为环境是轻松的愉快的。

而且他也会模仿大人的做法，在心里边暗暗的学会了如何打招呼，如何加入游戏。

　3.回家复盘。

晚上回家的时候给她描述今天下楼玩耍的整个过程，并且给予细节上的鼓励。比如表扬他今天和另外一个孩子互动良好，可以一同分享一个游乐设施。今天他表现的很大方，很有礼貌。

小朋友的自我意识都是在大人的鼓励和表扬中逐渐形成的，我们怎样看待他，他就怎样看待自己。

如果总是说他为什么这么胆小，为什么这么畏畏缩缩，他便会认为原来自己是胆小的，是畏缩的。形成死结。

但如果家长表扬他今天和小朋友们一起玩很有进步，那他逐渐就会认为自己也可以做到和别人顺利交往，顺其自然地能够加入任何想玩的游戏。

我家大宝就是这样一点一滴成长起来的，现在不但能主动承担事情，还落落大方。虽然他依然是内向型，却体现出一派成熟稳重。所以内向型小孩引导得当，是不会自卑的，反而会特别受欢迎。

　父母对孩子的要求要适当

　　丰富孩子的知识，开阔孩子的眼界

　　建议孩子使用小目标积累法

　　很多孩子产生自卑，往往是由于对自己要求过高，把自己已经取得的小成绩淹没在大目标无法实现的焦虑中，心理上就常常笼罩在悲观、失望的阴影中。孩子可以自己制定一个个能在短期实现的小目标，引导自己向前看，从已经实现的小目标中得到鼓舞，增强自信。随着一个个已实现的小目标的积累，不仅会形成一个实现大目标的动力源，还会使孩子形成足以克服自卑的信心。

　　教孩子扬长避短，学会心理补偿

　　“尺有所短，寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃;相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，让孩子学会理智地对待自己的短处，寻找合适的补偿目标，从中吸取前进的动力，就能把自卑转化为一种奋发图强的动力。这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

　　驱逐孩子心中失败的阴影

　　孩子在生活中难免遇到失败和挫折，而失败的阴影是产生自卑的温床。所以，父母应及时了解孩子的心理变化，给孩子以指导，帮助孩子及时驱逐失败的阴影，这是克服自卑、保持自信的重要手段。驱逐失败阴影的方法很多，比较常见的有以下两种：一是父母要帮助孩子将失败当做学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验;二是彻底遗忘，父母要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。

　　引导孩子建立积极的人际关系

　　自卑者大多孤僻、不合群，喜欢把自己孤立起来。而积极的人际关系会为他们提供必要的社会支持系统，有利于自身压力的减缓和排解，性格也会变得开朗起来，并且在与人交往中也会更加客观地评价自己和他人。家长要鼓励自卑的孩子多与别人交往，并教给他们一些社交技能。

　　尊重孩子的自尊心

　　帮助孩子建立自信，树立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很强，如果做错事，自己就很内疚。如果家长再对他冷嘲热讽，甚至拳脚相加，就会严重挫伤孩子的自尊心，孩子会“破罐破摔”，越来越差。这时家长应关心、体谅孩子，对他说人人都会犯错，只要知错就改，下次不犯就行了。这样，孩子会排解消极情绪，越来越自信。

自卑不是天生的，可能是身体上的缺陷、父母过多的批评、抑或是某个方面不如人……。作为父母，是孩子最信任的人，面对自卑的孩子，父母首先要摆正心态、用平视的眼光看孩子，用心倾听孩子喏喏的声音，不要打断他的话，并且对他说的某个观点给与肯定并表扬。父母跟孩子说话时要尽量让自己声音缓和，用孩子接受的方式努力跟他沟通，有些时候他即使做错了，但是出发点是好的也要表扬他好的一面。他做错事情时要耐心告诉他不对，不要只是大声呵斥，甚至手脚相加。不要在外人面前批评孩子，毕竟孩子也要面子的哦！不要在孩子面前说“看谁谁谁……怎么怎么样”，拿自己的孩子跟别人的孩子比是最失败的家长。还要善于发现自卑孩子的长处、优点、特别喜欢做的事，比如他喜欢画画，就让他去学，然后夸奖他，培养他。让他在这方面找到优势。

首先我觉得，父母应该找到孩子自卑的原因，要多关心孩子。
第一，外部原因，要知道他是因为什么事情或者因为那个方面很自卑，觉得自己不如别人的，这时父母就应该近全力的去帮你改变和调整，如果是改变不了的那就积极正面的鼓励和安慰他，那他把那件事情看的轻一些，不要在意他人的眼光
第二，内部因素影响，其实父母的言行举止对孩子的影响是很大的，孩子在什么都还不懂的时候常常是跟着父母的行为去做人做事的，父母的行为对孩子的成长发育影响很大，如果父母在日常生活中是很豁达的，很开朗积极向上且很自信的话，那么她们的孩子肯定也是差不多的，所以我觉得，父母应该多注意一下自己平时的言行举止，为孩子做个好榜样
第三，要让孩子明白，只有自己强大了，才能让别人对自己另眼相看，也只有自己强大了，才能让别人把你的缺点和不足当成美丽的“失误”