青藏地区的河谷,海拔比较低,气候相对温暖,适宜人们居住即发展经济;河谷地势比较平坦,有利于交通等基础设施建设。
河谷气候湿润,寒风比较弱,交通比雪山高原要方便一些。
青藏高原平均海拔在4000米以上,海拔高,气温低,热量条件差;河谷地带海拔低,热量条件好,加上地形平坦,土壤肥沃,灌溉便利,有利于农业的发展,形成典型的河谷农业;从而成为人口、城市的聚集区。
青藏高原由于地势高,大部分地区热量不足,高于4500米的地方最热月平均温度不足10℃,无绝对无霜期,谷物难以成熟,只宜放牧。牧畜以耐高寒的犛牛、藏绵羊、藏山羊为主。4200米以下的河谷可以种植作物,以青稞、小麦、豌豆、马铃薯、圆根、油菜等耐寒种类为主。雅鲁藏布江河谷纬度低,冬季无严寒,小麦可安全越冬。加以光照条件好,春夏温度偏低,延长了小麦生长期,拉萨冬小麦亩产有1638斤的纪录。
在河谷地区发展的农业称为河谷农业。高山地区的河谷地带,由于地势较高山地低,气温较高,无霜期比山地长,降水条件较好,河水又可作为灌溉水源,河谷之间的山岭一般都有森林,使谷地土壤的腐殖质较丰富,土壤比较肥沃,是山区适宜耕作的地区,河谷地带的农业发达,被称为河谷农业。例如我国青海省黄河谷地,湟水谷地都是典型的谷地农业区,是青海省的主要耕作区。雅鲁藏布江谷地也是河谷农业。