初中学生作息表:
6:40起床
7:20到校
11:40早上放学
12:00中午饭时间
12:40——14:00午觉时间
14:15到校
14:30中午上课
17:40下午放学
19:00---22:00晚自习时间
23:00晚上睡觉时间
一般情况下,初中阶段寄宿制初中早上统一起床时间不得早于6:30,晚自习时间不超过2课时。晚自习结束时间,初中不得晚于21:00。
就寝熄灯时间不得晚于22:00,确保寄宿初中生每天睡眠时间不少于9小时。当然自己的时间还是要由自己安排才为合理。
早7:00左右到校,中午12:00放学,下午2:00-2:30左右到校,晚上初一年级一般6:20左右放学,初二下班学期到初三一般7:00多放学
这分寄宿学生和走读学生,我们是早上6:20到班,每个班有不一样的,都是班主任规定,早读过后,7:30吃饭,中午12:20午休,一点半起床到班,两点半上课,晚上6:00吃饭,6:50上课,8:30上晚自习,10:40回寝室,走读学生放学。每天睡的不到七个小时。
早上7:40开始早读,晚上4:30或者5:15放学,下午1:50午休结束,2:10开始上课
初三5:20起床早上5:50在操场上读书到6:10开始跑步三圈让后是去学校餐厅吃饭上午一个早读四节课下午五节课晚上7:00放学以后还可能有晚自习 听说周六一天,周日上午还会上学(真的好累啊都没睡好过)