备战高考，高三家长怎么样才能给孩子提供实质性的帮助呢？

备战高考，作为高三家长，都希望孩子能考出不错的成绩，都想为孩子做点事情，但是考试还要靠学生自己去把握，家长能对孩子起到实质性的帮助，需要抓住以下四个方面。

一、教导孩子端正学习态度

在升学压力、家庭压力作用下，每年都会有一些高三孩子找不到学习的乐趣，看不到自己的方向，他们甚至不知道自己是否应该参加”强基计划“，填报志愿应该报考哪几所学校。作为高三家长，这时候应该多关心孩子，教导孩子既不要自暴自弃，又不要好高骛远。高三家长应该多和孩子用心交流，通过自己几十年的阅历，帮助孩子把眼光放远一些。

高三家长需要让孩子接受一个道理：想高考成功就得在学习付出。也要让孩子明白：付出才可能有回报，没有付出就一定不会有回报。有的孩子在高三初始阶段，会告诉自己“还有一年时间呢，别太急”，于是稀里糊涂地过了几个月，猛然醒悟时发现时间已经不够用了。还有一点，付出不是在学习上消耗时间，而是在一定的时间里学到多少东西。最后一点，让孩子明白高三的学习不仅仅是为了高考，更是一种可以让考生受益终身的经历。

二、帮助孩子学会反思

家长需要帮助孩子学会反思，反思的目的在于发现，反思的目的在于改进。作为高三学生，应该让总结反思成为一种习惯。在总结中发现不足，在反思中寻求对策。即便成绩暂时不理想，家长也要告诉孩子不要轻易怀疑人生和否定自己。一直很努力，但成绩还是不理想，那就要想想是不是自己的学习方法有问题。

家长需要引导孩子与自己周围的同学或是跟自己水平差不多的同学进行比较，看一看自己与别人的差距，差在哪儿？差在哪科上？差了多少分数？为什么？被别人总共落下了多少分？反思一下自己的学习付出与别人的付出是否成正比，找到自己与别人有差距的真正原因？

三、引导孩子全面、理性面对成绩

高考前几次重大考试的分数，对于考生的心理状态肯定是会产生影响的。如果考后成绩不理想，考生不能合理地面对这种情况，就容易在压力下一蹶不振，这时家长要给予孩子合适的帮助。针对平时的考试成绩，家长需要引导孩子分析：考前的学习状态，考前的努力程度，自己的学习方法，考前的准备情况以及自己的应试策略与技巧等等各方面进行与别人对比反思，只有这样才能偶找到自己主观上或是客观上的差距因素，然后看别人的学习是如何进行的，对照自己制定好自己下一步的复习重点与方法。

家长需要引导孩子理性地看待成绩的起伏，认识到在高考前需要经历多次考试，成绩有波动也是很正常的，而高考前出现问题反而应该是好事，能帮助自己及时发现知识的薄弱点，不把问题带到高考考场。引导孩子这样换个角度来看问题，把注意力转入查漏补缺的学习中。

四、帮助孩子找出高质量的复习资料

家长需要明白，高价格的复习资料不等同于高质量的复习资料。家长可以到各个图书大厦去逛逛，选择一些修订次数比较多的参考书。同时，家长更应该做的是和孩子的任课老师进行沟通，弄清楚哪些知识是自己孩子最欠缺的，然后带着这些问题对书店里五花八门的复习资料进行筛选。

帮助孩子备战高考，高三家长需要明白，不可能看哪本资料就能彻底帮孩子解决问题，不可能掌握某种方法或者技巧就能解决孩子某科学习中的问题，靠考前突击来让成绩突飞猛进风险很大。

家长能够帮助孩子的就是陪伴，多给孩子做有营养食物，保障好后勤工作，每天鼓励孩子，支持孩子，这就是对他们最大的帮助。

高三的孩子最重要的就是学习，家长只要做好后勤工作就可以，做好饭给孩子补充足够的营养，不要打扰孩子学习。

高考时非常重要的，孩子需要心无旁骛的备战，父母则需要做到以下几点:第一照顾好孩子的饮食起居，给孩子补充好膳食营养，让孩子有资本去备考 ，第二是给孩子创设一个良好的学习氛围 ，让孩子学习无忧。

给孩子一个放松的心情，不仅要在精神上也要在物质上满足孩子，给孩子足够的营养，让孩子好好学习，这样才能好好高考。