多是因为心理作用1.欲望少点,2.攀比的心态少点,3.知足常乐的心理多点4.心态平衡点,5.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己.