我们都是凡夫俗子,会被七情六欲所左右,会为各种烦恼愁容不展,或多或少,或轻或重,都会有那么一刻,想要永远地离开这个混乱的世界,想逃避这里的一切一切。
关于这点,你要看明白,外界帮不了你太多,你唯有自己想开,自我调节,才是走出抑郁的最终办法。
首先,要尝试着打开心扉,多观察身边的人,发现他们闪光的一面,试着与他们沟通交流,慢慢成为朋友。其次,多出去走走,听些积极向上的歌曲,将心里的阴霾,慢慢驱赶出去。还有,找到生活的目标,多想想父母,你若弃他们不顾,他们该有多伤心,白发人送黑发人,是何等痛不欲生。如果你的情况较严重,经常有失眠的情况发生,可以让医生开些安神的药,作为辅助,希望你早日走出阴霾,做个温暖向上的人。
心态不正,对社会有的事看不惯,又不想了解为什么?你这个人朋友太少,喜欢自己静一点是闭门造车的倾向,你应心宽一点,看不惯的事大声喊出来,君子如水随方就园,何处不自在,看别人不顺眼,是自己的修养不够。
为自己而活找到活着的意义,轻生解决不了问题那是逃避。
轻生!?哼。我觉得我是没有资格教训你。不过我可以告诉你我有过这样的念头。后来觉得好傻。盼来生有个好的开始?哼!今生都这样。何况来世?等你觉得不枉此生的时候。那我们才有轻生的资本。好好想想你的今生为的是什么吧。。
可能是你对生活没有追求,没有留恋。你的世界太暗,活着太累