在尝试上述方法的同时,也可以试试数数的方法。首先还是要放空大脑,数小绵羊的方法从一只绵羊数到一百只绵羊,数不到一百只就睡着了也不不定哦。
整晚睡不着,必定是有问题的,需要进行治疗哦。
如果有对象找对象 没对象 靠自己的手解决去
数羊