发现老公手机里面有暧昧信息，他也解释过了，我也原谅他了为什么有时想起来还是心里很难受，已经过去几个

这说明，一方面，你和他的关系在表面上修复了；另一方面，你的心里还有很多情绪，被“发现暧昧信息”这件事激起了，却还没有得到处理。

这些情绪是很复杂的，比如说，你可能很愤怒，觉得他背叛了你；你可能很悲伤，感觉夫妻的感情改变了，好像自己有可能被他抛弃一样；你可能很害怕，担心这种事会重演；你也可能很怀疑，不确定他的解释是否信得过……

发现伴侣手机有暧昧信息，通常都不是小事，所以，你内心有很多情绪，这是人之常情。只是，因为你必须修复夫妻关系，而且，你也没有和老公谈论这些情绪，所以，你就把这些情绪都暂时压抑下去——注意，只是压抑，不是消化。因此，每当你回想起这些事，众多情绪都会“翻上来”，让你重新体会到当时的难受。

我建议，你要想办法梳理这些想法，找个能够聆听你、能够理解你的人，陪你一起整理一下思绪，把这些情绪吐露出来。这样，情况就会好一点。

心理暗示呗，虽然解释过了，可是心里面还是会想着这些，担心着其他的

吃醋，正常，说明你还爱他，占有欲在作怪，容不得别人侵犯属于自己的东西，包括老公

你要忘得快就属于没心没肺了。要么时间长了你想开了就淡然了，要么你也发生，心理就坦然了

正常，你越在意他，你就越记得住