你十四岁现在就有一米六六了，等到二十岁一米七多应该是有的。不要什么调理的，也没有什么办法能增高的，千万不要相信那些广告。身高与遗传，先天性是直接相关。
可以的。
平日里走路学习都尽量抬头挺胸收腹。
可以适量摄取高钙食物。
篮球或者羽毛球锻炼肌肉的伸缩。
饮食上，多吃含钙促进骨骼生长的东西，身体上多锻炼，健康。还有取决于父母的遗传，一般是，父母身高平均加减5cm，也有个别过高过矮的，生活作息规律健康。先天加后天，努力吧
知道吗，就是喝牛奶，骨头汤！千真万确，我18了，都两次青春期！可能因人而异，但这两点的确助长高！
还有一个办法，增高鞋垫是很好的选择，不要增高鞋，那样男生看起来很变扭！
希望对你有帮助，望采纳
会的啦，经常早睡早起。喝多牛奶就会长高了
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