篮球属于有氧运动，当然是会瘦的，想考打球强壮根本不可能，如果你想减肥，最好是打球时候多跑动跑动。
这不是变瘦，而是将你身上的多余的肥肉锻炼成肌肉！！
先会瘦，等脂肪消失的差不多的时候肌肉就会显现出来了，打篮球一定要打得满身是汗，最好是打完能让背心挤出水来
