大三阳该怎么保养

何谓乙肝“大三阳”？就是指在其血液中检测到了乙肝表面抗原（HBsAg）、e抗原（HBeAg）、核心抗体（抗－HBc），这标志着乙肝病毒侵入到了人的体内，并在体内复制繁殖，很活跃，有传染性。

何谓“无症状乙肝大三阳”？就是指这个人虽然是“大三阳”，但自己没有任何与肝病相关的症状和体征，肝功能正常，转氨酶也正常，而这种“无症状”状态已持续半年以上。只有具备上述条件才能称为“无症状乙肝大三阳”。

“无症状乙肝大三阳”究竟有哪些危害？第一，少数“大三阳”可以进一步发展成肝炎。第二，“大三阳”可能进一步发展成肝硬化。有人在所谓无症状“大三阳”中检查，发现3％已成为肝硬化，只是症状不明显而已。还有人对这些人进行“肝活检”，发现绝大多数“大三阳”的肝细胞有不同程度的炎性改变。第三，无症状“大三阳”尚有极少数可转变成肝癌。因此，对无症状“大三阳”必须加以重视。
无症状“大三阳”究竟应该怎样治疗为好？专家们一致的意见是可以服用一两种护肝药物，这样或许对肝细胞是有利的，但用药不宜过多、过滥，服药也不宜时间过长，可间断用之，这是合理的。对于效果较好的免疫调节药亦可应用。对于无症状“大三阳”者，在现阶段重要的不是用药物治疗，而是进行医学观察和监视。

⑴定期（一般为3个月）检查“大三阳”的演变情况。有一些“大三阳”也可能自然转为“小三阳”，无病毒复制，状态比较稳定。
⑵定期到医院进行保健检查，看有无肝病症状、体征，如蜘蛛痣、肝掌、肝脾肿大等，化验肝功能，检查蛋白质代谢有无障碍。定期了解转氨酶，一旦发现其升高，如超过正常3倍，即应住院治疗。
⑷定期作B超检查，主要了解肝、脾情况，必要时可作CT检查。有时需要肝脏穿刺，进行肝活检，以确定病情。
⑸自己把每次检查结果记录在案，以备医生参阅。
饮食调理，总的原则是富含维生素、高蛋白、低脂肪、低淀粉。“三分治七分养”的目的，也是为了减少用药——减轻肝脏负担，食疗与药疗相结合，使乙肝患者的病情得到理想控制。

专家指出，首先，有“大三阳”或“小三阳”并不意味着就是乙肝患者；是否需要采取治疗，要根据是否有肝损伤和肝损伤的严重程度来决定。因为这二者都只能反映体内病毒的存在状态，或反映传染性的强弱，而不能反映肝损伤的严重程度。由于病毒的复制水平与肝损伤的严重程度不直接相关，因此病毒多了不一定肝损伤严重，病毒少了不一定肝损伤轻。或者说，“大三阳”者病情不一定重，“小三阳”者病情不一定轻。
乙肝病人基本上分为两种：一种是肝功能正常者，称为慢性乙肝病毒携带者，亦称乙肝表面抗原携带者。另一种是肝功能异常者，称为慢性乙肝患者。抗病毒治疗对这两种病人的疗效不一样，前者效果较差，后者疗效较好。以上第一种人又可分为两种，一种是肝脏病变非常明显者，需要积极治疗。另一种肝脏无明显病变或很轻者，国内外大多数学者认为不需要治疗，要观察肝功能，B超，40岁以上者还要包括甲胎蛋白。只要这些正常即可继续观察。一旦肯定异常，则按慢性乙肝积极治疗。目前治疗乙肝的药很多，但疗效好的并不多。国际上公认的只有拉米夫定，干扰素，阿德福韦。一些中草药对抗病毒也有一定作用。治疗乙肝就是抗病毒治疗。防止病情加重。治疗要到正规的医院治疗。不要听信广告宣传。不要乱用药。要多加锻炼，增强免疫力。多吃鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼，豆腐，新鲜蔬菜，水果等。适当休息，勿过累，忌酒，保持精神愉快。加快病情的好转。

要养成好的生活习惯，保证充足的睡眠，做到劳逸结合。 饮食要均衡，日常生活中饮食要以清淡为主，多吃些水果和蔬菜。切忌烟酒等伤肝行为。保持好心情，肝病患者切忌恼怒、悲观、焦虑。

“大三阳”，是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫指标，即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝核心抗体（抗HBC）三项阳性，这三项指标阳性往往提示体内病毒复

首先，你现在是大三阳，肝功能不正常，病毒数量非常高，复制厉害，应该积极治疗，如果没有明显体征一般不需要住院治疗，但是必须立即接受系统治疗。目前乙肝治疗最有效的方式为联合用药，在抗病毒的同时，保肝降酶，提高免疫力。建议你在专业医生的指导下系统合理用药。重庆同济医院中医肝病科