牵引可以短时矫正你的颈椎，但因不能放松颈部肌肉，最终效果是不太好的。不如：
一、请中医脊椎科医生通过手法推拿按摩矫正你的颈椎。
二、平时坚持做颈椎保健操。
三、买一个可以调整高低软硬符合你的头型及颈椎曲度的护颈枕。
只要你能按我说的做，很快会好起来。祝你早日康复。
有副作用的，不可以去做，我身边就有朋友做过，效果非常不好，长期牵引骨质会更加脆弱，现在有可以拿那种枪打的，据说效果很好，不过价格好像贵了点，你可以去试试，祝你早日康复
你好，我很赞同一楼回答者的说法。但是呢，牵引是有一定副作用的，只要是正确而适当的牵引，是不会对你有任何影响的。椎间盘突出导致的椎管狭窄和水肿期除外。
另外，骨质增生也是不适合牵引的，脊椎变形多数是机原型，所以建议多增加户外锻炼，和配合正规中医推拿。
您好！
牵引、推拿、复位只能改变神经根和突出髓核的位置,而不能使突出的髓核复位,目前社会上用药和医疗器械使之复位、还纳是没有任何科学道理的,,只不过是一种假想,科学已经证实了这一点,而且一旦椎间盘突出伴有椎管狭窄,使用牵引、推拿、复位能加重刺激椎管内软组织和神经根的水肿而加重压迫症状.
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