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跑步后大腿的肉是紧崩的那会不会把肥肉变成肌肉啊？
跑步后大腿的肉是紧崩的那会不会把肥肉变成肌肉啊？
2024-12-04 04:40:11
推荐回答（2个）
回答1：
脂肪与肌肉不会互相转换的。。。刚开始练习跑步时大腿会变粗因为你长肌肉了，到后来就会变细因为脂肪被你消耗掉了。
回答2：
是的啊，只要你天天坚持
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