睡前清洁口腔是先用 云南白药牙膏 还是 李施德林漱口水 好?(是先 护龈 还是先 杀菌 好?)

2025-03-24 17:56:30
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回答1:

这位朋友,我不知道你的口腔情况是怎么样的,为什么用了药物牙膏又用漱口水?一般的口腔状况都不需要这些。
首先,牙膏的作用不是像广告中宣传的那样有效,注意饮食健康、有效清洁及作息规律才是口腔保健的根本。
有效刷牙就行了,注意正确的刷牙方法,至少早晚各刷一次,饮食后注意用清水大力漱口。
漱口水一般是有牙周疾病才需要用到,而且是要遵医嘱的,你当成日常用品来用,有点过了。