力量大小和筋的强度还有骨头强度都有关。有的人肌肉挺大,但筋比较弱,所以有些运动员跑赛用力过猛把脚后跟大筋拉断了,力量发挥就比较小,有的人肌肉不大,但是筋强,力量发挥也很大。
所以肌肉越大力量也就越大,但是能不能发挥出来还要看筋骨的韧性和强度。筋骨的韧性和强度后天比较难锻炼,与人的天生素质有直接关系,这就是天生神力,不是天生肌肉大,而是天生筋骨强。
不是的,要看你的神经原是不是够发达,经常练习力量募集神经原就可以增大力量
当然不是了,不是有句古话嘛~天生蛮力。但是肌肉很大力气总不至于很小吧、
肌肉生理横断面积越大那么肌肉的绝对力量就越大,人体肌肉每一平方厘米的生理横断面的最大力量为6到10公斤
1,肌肉很大,线条夸张的健美先生,这种肌肉的优势在于,力气大,好看(过度就是吓人了)。
2,线条优美,不使劲根本看不出来有肌肉,这种肌肉就是爆发力,力以及美感集一身的肌肉(个人认为)运动员,除了举重之外的运动员,你看那个张的五大忙粗的。
所以有句话叫,小是小,经得搞,不是什么都要大的好