装风扇速度控制软件：风扇速度控制软件，如“Fan Control”，可以很好地加快风扇运转，达到降温的目的。
放在不易变形的平物体上操作：电脑的设计很巧妙，放在不易变形的平物体上（如平桌面）上时电脑除了底座整个就是悬空的，所以我们最好不要把它放在被子上等地方操作，这样会导致散热缓慢，温度升高。
少使用高CPU，GPU使用率的软件：一些高高CPU，GPU使用率的软件能使电脑的温度急剧上升，如“我的世界”等，建议在其他电脑上玩这些游戏。
充电时减少操作：充电时电脑会发出大量热量，此时如果在进行操作，尤其是上一步所说的游戏操作，就会导致温度上升地更快，建议关机后再充电。
关闭不需要运行的软件：这一点不必多说，但是记得要彻底关闭，快捷键是：Command（⌘）+Q。
把电脑放在阴凉处：有些人喜欢把MacBook用完了放在枕头下，其实这最不利于电脑散热，建议合上显示屏放在阴凉处。
打开的软件和程序太多(关闭一些软件和程序)；边充电脑边玩电脑（不要边充电脑边玩电脑）；
想加快散热可以给笔记本加个散热底座，这样能加快散热
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