不以物喜，不以己悲是中国的传统道家思想，讲究无为心态。是一种思想境界，是古代修身的要求。即无论外界或自我有何种起伏喜悲，都要保持一种豁达淡然的心态。道家的无为，并非不求有所作为，只是指凡事要“顺天之时，随地之性，因人之心”，而不要违反“天时、地性、人心”，凭主观愿望和想象行事。应该有人能做到，老子，黄帝等，不是有句话，“磨石不能成镜，坐禅岂能成佛”然而过分的把自己沉浸在里面，已经是种有为了。很少有人能做到。
