儿童近视眼如何矫正

2025-02-07 21:48:45

推荐回答（5个）

回答1：

一般来说儿童近视只有假性的能完全恢复，一般三百度以上的真性近视只能降低改善，不过有的孩子年龄小，近视时间短，能恢复的更好一点。
儿童一旦确认是近视，平时注意劳逸结合以减慢近视增长的速度。平时应注意用眼卫生，看书距离应保持 1尺，看书的灯光标准照度为 40瓦白炽灯或8瓦荧光灯；护眼灯的照度过强，若使用应挪远点。看书 10-15分钟应闭眼或望远休息 1-2分钟；平时少吃甜食，多吃紫色的食物。
儿童因为还处于视力发育期，视力发育期的孩子近视除了养成良好的用眼习惯外，还应及时服用药物。建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间就会看到近视度数在逐渐改善了。

回答2：

其实，青少年近视只要度数浅，是完全可以治愈的哦。只要做到以下几点，肯定可以摆脱大眼镜的：
看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。
睡眠不可少，作息有规律:睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。
多做户外运动：经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。
营养摄取应均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽菜、麦片、酵母）
建议在晚上睡觉之前敷一个“萌萌亮哒”蒸汽眼罩，眼睛会越来越好的哟,会有帮助的。

回答3：

1、看近处的时候太多
在城市里，人们的视线大部分时间都在5米以内，你根本无法跟孩子解释什么是地平线，因为根本就看不见！正是因为城市里视野不开阔，缺少可以提供给孩子极目远眺的环境，不需要用远视，所以，他的远视功能就会越来越弱。
2、户外活动时间太少
现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳。在户外，物体再怎么近，也要比屋里远。有研究证明，常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。
3、以室内游戏为主
以前我们玩的什么？打陀螺，扔沙包，捉迷藏，滚铁环……总之，大多数都是户外的集体活动。户外活动时，眼睛会自动调节去看不同距离的东西，远近交替地用眼，使眼睛的睫状肌得到调节，不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因，多数情况下是让孩子在家里玩。即使约了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，还是以室内游戏为主。这样，孩子都在近距离用眼，眼睛的负担很重。
4、灯光强弱不当
“灯光够不够亮？我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上，眼科专家认为，现在孩子看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了！过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看书、写字时，可选择能调节明暗度的灯，将亮度调到柔和为准。
5、图书纸张、印刷太“讲究”
越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张，使童书越来越具观赏性了。不过，这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强，晚上感觉尤其明显，直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光，它使得你要看的东西更不清楚，眼睛更容易疲劳。孩子出生后，视力发育还没有成熟，要一直发育到5岁才接近成人水平。所以幼小的孩子不能看太细小、不清晰的东西。字大一些，画面简单一些，对比明显一些，对孩子来说才是适合的，这样孩子的眼睛不容易疲劳。如果经常看细小的东西，或者颜色对比不清晰，睫状肌、晶状体工作量就会加大。晶状体是受睫状肌支配的，睫状肌有张有弛，它的功能才能保持正常。如果长期处于紧张状态，松弛不下来，它就会痉挛，形成假性近视。
孩子近视了，要先找到原因，将原因去掉或减轻是关键；然后再加一些治疗。例如按摩，物理训练、佩戴棱透复合镜等等。

回答4：

小孩子现在应该是假性近视，是可以恢复的。

1.注意纠正孩子的坐姿，写作业看书都要保持一定得距离，这个一定要用心做，不然就算治好了，以后还是会近视的。

2.控制孩子上网及看电视的时间。

3.保证充足的睡眠。

4.饮食上少吃糖、及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物,多可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏、蔬菜水果等。

5.多做眼保健操，小孩自己或者家长给做都可以。

回答5：

这个可不容易，平时多做户外活动，比如打打羽毛球，乒乓球，篮球等。多多远眺，这个对眼睛可好。度数太高的话，比如超过三百度很难恢复，只能控制，变好一点。200度以内的还是有可能恢复的。保护眼睛可以看看<小程滋清晰回归了>她的写的孩子保护的办法还有点用的。

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