正常血压120/80。正常高值139/89。1级高血压(轻度)140/90。2级高血压(中度)160/100。
3级高血压(重度)≥180/≥110。当高压和低压在不同级别时,以较高的分级为准,就是那个高算那个。你高压是160,算是2级高血压(中度)。向你说一下危险因素,一共6条,如果你有3条,就马上吃药:1、男>55岁;女>65岁。2、吸烟。3、高血糖。高血脂。4、早发心血管病家族史(一级亲属发病年龄<50岁)。 5、腹型肥胖,即大肚子。或肥胖。6、有过脑血管病,冠心病,心衰,肾病,外周血管疾病,视网膜病变等。
如果你测过很多次(至少2次),每次都高于140/90mmHg,那就是高血压了。一般需要控制血压,长期高血压可以导致血管硬化、心脏扩大。通过锻炼、改变不良生活习惯,适当使用药物可以控制血压,减少 损害。祝身体健康
你好,你的情况就是高血压,必须改良生活方式,减轻体重、低盐饮食、补充钙质和钾、减少脂肪摄入、戒烟限酒、多运动。减轻精神压力、保持心理平衡。最好是用『不舍安享天伦』治疗,效果挺好的。