不好,建议饭后一小时服用。早晨服用的最佳方法是早起一杯蜂蜜水,一个小时之后再吃早餐。 蜂蜜服用时间有讲究吗? 蜂蜜的服用时间大有讲究,一般均在饭前1~1.5小时或饭后2~3小时服食比较适宜。但对有胃肠疾病的患者,则应根据病情确定服食时间,以利于发挥其医疗作用。 科学研究和临床实践证明:蜂蜜对胃酸分泌有双重影响,当胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可起调节作用,使胃酸分泌活动正常化。如在饭前1.5小时服用蜂蜜,它可抑制胃酸分泌;如在服用蜂蜜后立即进食,它又会刺激胃酸分泌;温热的蜂蜜水溶液能使胃液稀释而降低胃液酸度,而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸度,并能刺激肠道的运动,有轻泻作用。因此,胃酸过多或肥大性滑兆胃炎,特别是胃和十二指肠溃疡患者,宜在饭前1.5小时服用温蜂蜜水,不仅能抑制胃酸的分泌,而且能使胃酸降低,从而减少伍谨对胃黏膜的刺激,有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎患者,宜服腔让基用冷蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前服用蜂蜜,可以促进睡眠。
这样没问题,但是对治疗便秘没什么帮助的。建陵悔灶议你还是先喝尺扮完蜂蜜水再吃早餐,这样对润肠,治疗便秘好有效的前核。
不好,建议饭后一小时服用。服用的最佳方法是早晨早起一杯蜂蜜水,一个小时之后晌慎再吃早餐宴并敬。 蜂蜜的服用一般均在饭前1~1.5小时或饭后2~3小时服食比较适宜。蔽宽
蜂蜜最好是早起空腹时候吃为好,利于吸收;
早晨起床空腹喝蜂蜜好巧凯处:防止便秘,滋养皮肤,健康长寿 缺点:空腹喝蜂历启蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.
建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水. 注意:如果本身肠胃不好的就少喝,否则容易引起腹泻、肢宽如肠胃炎