如何克服自卑胆小的心理呀

每个人都有自己的优点和长处，这世界才更丰富多彩。

所以，想克服自卑，你就得先自信，先找到自己的亮点，找出自己最好的方面，底气足了，自然就不会自卑。

接受自己的不足，正视自己的弱点。每个人都有自己的软肋，人无完人嘛。

胆小同样是底气不足，怕自己把握不了场面，或者是对不熟悉的场景有天生的恐惧。

没事，多经历几回，就不再怕了，当你感觉已经熟悉，已经能够掌控的时候，你就不再胆小。

自卑胆小还有一个方面，就是太过在乎别人的评价，怕失败。其实，你不可能让所有的人都满意，所以，人家的评论怎么样，和你无关。至于怕失败，谁都想成功，可多少人是一下子就成功的呢？还不是一次次的失败中吸取教训，最终成功的？

你觉得自己长得不够漂亮，不够帅？可你很健康，少生病，是不是？你家里虽然不是很富裕，可你不至于四处流浪，不至于遭遇战火？你觉得自己平平淡淡，没什么过人之处，可你很实在，很善良，很平安……

来，让我们现在找找你的优点和长处？ 发现自己的优点，有了自信心，自卑胆小的心理会逐渐消退的。

1、说话或做事情之前，要做好准备工作。
2、坚持长期的大声朗读
3、积极参加学生团体活动，在活动中，逐步锻炼
4、参加对抗性的体育活动。
手打
望采纳

多做运动，多旅游，望采纳。