一般情况就是早晚空腹喝蜂蜜水,但是有胃病或者肠胃功能不好的人最好在饭后一个小时喝!
一般蜂蜜无论配合什么喝都是两汤勺就ok了!
还可以涂在面包上,和早餐一起吃!
晚上睡觉前喝牛奶的时候,把蜂蜜加在牛奶里面,既帮助睡眠又可以保护肠道卫生!
要治疗青春痘的话,那就蜂蜜配合花粉片一起服用,这样治疗痘痘最有效果了!
两勺就够。一斤蜜可喝10天---两个礼拜。
百度“蜜园庄主”可购得高品质蜂蜜。
太多了,一般就两勺就行,特别应该是早上喝,而且要小口慢喝,冲肠道
这个应该没什么关系吧,主要是自己喝着甜度适当就可以了吧。我一杯水一般放一茶匙(杯子大概300ml吧)