一个是扁平足的关系。
再就是人长时间走路，脚都会疼的，因为脚部肌肉很少，筋肉长时间受压充血不能放松。
之后建议多休息，把脚抬高，让血液回流。用温热的水泡泡脚，做做足底按摩就能减轻。
我累一天都是自己按按的。
足跟骨刺症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻,
医院拍个X片可以确诊
治疗理想的方法是采用中医外治. 可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症.
祝愿早日康复!
脚底面大多是凹面,但也有的是平面,平面直接与鞋底接触,长时间走路就会疼痛
你说的是脚心吧
应该是一种先天不足， 叫 扁平足
没关系了 就是生活中难受点
每天用热水烫脚，水凉了后，再加入热水，一天一次，一次一小时。
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