减肥的时候想吃零食是很正常的，建议你想吃的时候就用水果、坚果、粗粮等低脂肪的东西来代替，慢慢就好了，加油哦，减肥是一件需要持之以恒的事情
就是因为你吃零食才胖的，所以能不能减肥成功就是看你意志坚不坚定的时候了。
不管减不减肥，垃圾零食还是要少吃的，可以吃一些健康的减肥餐，并且少食多餐，同时多运动就好了
喝水，饮料都不行
