按时起床有什么好处?

2024-11-07 18:45:04
推荐回答(5个)
回答1:

早睡早起身体好精神好嘛!

回答2:

每天按时睡觉,按时起床.刚开始时,先上闹钟,过一段时间,不用闹钟,到点自己就会醒

回答3:

锻炼人;我就是懒人

回答4:

精神好啊

回答5:

有利于肌体健康