于松：孕期便秘与妊娠期间生理性的改变有关系，是孕期一些激素的分泌造成的，孕激素抑制肠蠕动。或者由于子宫压迫静脉，静脉回流受阻会出现静脉曲张，有些人痔疮也比较重，一排便会很痛苦而不想排便造成的。另外就是孕期营养的问题，有些孕妇蔬菜吃的比较少，都挑精华的食物吃，也容易导致便秘。另外自身的活动少，多种因素都可以导致便秘。往往一旦出现便秘，一般可以通过改善她的营养饮食结构，多吃一些有渣的食物、纤维素含量高的食物，像蔬菜、水果。
孕期容易发生便秘，原因有哪些？
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