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长期处于亚健康状态怎么办？ 这个有擅长的吗
长期处于亚健康状态怎么办？ 这个有擅长的吗
2025-01-19 17:05:01
推荐回答（1个）
回答1：
要想改善你长期处于亚健康状态的情况，那么就应该养成好习惯，这是主要的，比如说早睡早起多锻炼身体，不抽烟不熬夜养成好习惯很重要。
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