这个问题可能是长期习惯问题，若不是就是最近你在担心什么、心里面装着事儿、担心事情发生，心理压力过大导致的，若是这样，建议碧贺你赶紧调整自己悔咐派的心态，勇敢面对接受，直接面对问题，解决问题，这样问题消化了你就轻松了，就能好好地享受躺着一觉自简脊然醒了！
如果排除白天睡觉过多的原因那就是你可能神经衰弱或者有心事
