在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。
通常在国际正式比赛，单项赛（单打、双打）采用七局四胜制，团体赛中的单打或双打采用五局三胜制。在巡回公开赛中的双打虽然亦为单项赛，但采用五局三胜制。
一、发球
1、发球开始时，球自然地置于非持拍手的手掌上，手掌平坦张开，保持静止。
2、发球时，发球员必须以非持拍手将球几乎垂直地向上抛起，且不得使球旋转，并使球在离开非持拍手的手掌之后上升至少16公分。球离开手掌到被击出前不能碰触任何物体，亦不得以服装或身体任意部位做出遮挡行为，使接发球员看不见完整的发球过程，若有则判为犯规。
3、当球从抛起的最高点下降时，发球员才可击球，之后使球首先触及发球方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球方台区。若球在发球过程中触碰到球网装置，必须重新发球。双打中，球应先后触及发球方和接发球方的右半区。
4、从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外以防桌内发球犯规，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住，否则亦视同犯规。
二、击球
对方发球或回击后，本方球员应予击球使球直接触及对方台区，或触及球网组合后再触及对方台区。
三、次序和方位
1、 在获得2分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。
2、 在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。
3、 在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分后，接发球一方必须交换接发球次序。
4、 一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。
四、间歇
1、 在局与局之间，有不超过2分钟的休息。
2、 在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停。
3、 每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。
五、失分
1、 未能合法发球。
2、 未能合法还击。
3、 击球后，该球没有触及对方台区而离开球台。
4、 阻挡；
5、 同一方连击；
6、 用不符合规则条款的拍面击球；
7、 运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；
8、 运动员穿戴的任何物件触及球网装置；
9、 非执拍手触及比赛台面；
10、 双打运动员击球次序错误；
11、 执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。
扩展资料：
配套设施
一、球台
1、球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，由地面向上至台面高76厘米。
2、 比赛台面不包括球台台面的侧面。
3、比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。
4、比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
5、比赛台面由一个与端线平行并与比赛台面垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。
6、双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。
二、球拍
1、球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬。
2、底板厚度至少应有85%的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。
3、用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。
4、普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。
5、"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。
6、覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。
7、底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。
8、球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。
9、由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。
10、比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。
三、球网装置
1、球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。
2、球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。
3、整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。
4、整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。
5、球
6、球应为圆球体，直径为40+（40.0-40.6毫米）
7、 球重2.7克。
8、球应用塑料或类似的材料制成,呈白色、黄色或橙色，且无光泽。（原来是用赛璐璐制，但是赛璐璐做的球易燃，且有毒，所以改了）
参考资料：百度百科-乒乓球规则
正规比赛每局11分制，先得到11分的一方获胜。每人轮流发两球。
若双方比分为10：10，需某一方超过对手2分才算取胜。双方比分为10平时，每人只轮发1球。
一般乒乓球单打和双打比赛规则采用七局四胜。而团体赛中是5局3胜。
扩展资料
乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。
1890年，英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球，用于乒乓球运动。几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。
后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，于是Table tennis就这样诞生了。
正规比赛每局11分制，先得到11分的一方获胜。每人轮流发两球。
若双方比分为10：10，需某一方超过对手2分才算取胜。双方比分为10平时，每人只轮发1球。
一般乒乓球单打和双打比赛规则采用七局四胜。而团体赛中是5局3胜。
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