前几个月刚买，很舒服耶，暖暖的，可以尝试一下呢。
科爱元素坐灸仪挺不错的，有暖宫效果。
中药调理
我是在方回春堂开的药贴，杭州人都知道的老字号，医生也是经验比较丰富的。
坐诊时间对上班族友好，不用刻意请假。
可以代为煎药，天热记得放冰箱哦
有条件的话一定要定期复诊，药方定期微调更换
遵照医嘱调整生活习惯，熬夜要不得
家用坐灸仪
最近这段时间朋友圈里很流行艾灸，效果是挺不错，但对于我这样的懒人来说用艾柱灸多少有点麻烦，朋友种草的一款懒人必备养生神器，是一款坐着就能艾灸的神器，特别适合死宅的上班族
体积比我预期的要小一些，就当家里新增了张多功能的小板凳
有湿灸和干灸两种模式，搭配不同的小药包和艾饼，湿灸可以预防妇科疾病，干灸能起到暖宫、祛湿的效果
我特别喜欢湿灸模式，坐在上面暖洋洋的，甚至还会出一点点薄汗，房间里都是艾草的味道很是清新，温度我设定在130度也不会有灼烧感，20分钟的时间也可以看看书打发时间也是极好的
还可以选择干灸模式，特别适合懒人，定制的梅花艾片可以使用三次，每次使用半小时，用个三天不是问题，使用方式类似，用镊子夹取艾片，然后选择模式即可，坐在上面也是暖呼呼的那种舒服，草药的味道似乎要比湿灸要浓郁一些呢
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