应该是猛洞河更好一些，尤其是现在不是雨水充沛期，茅岩河的水面宽，猛洞河相对较窄一些，在水量少的时候，这一点很重要，而且猛洞河每天都会开闸放水，因为猛洞河不属于张家界市，因此张家界的旅行社都会力荐你去茅岩河，我九月刚刚去过猛洞河，有些路段水流湍急，而且沿岸的景色还不错，但是去猛洞河的车不是很方面，你可以看我先前回答过类似的问题，希望我人个的经验可以供你参考。
