为什么天天刷牙牙齿还是又臭又黄？专家：不注意这几点，就白刷了

2025-02-26 20:26:28

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回答1：

很多人都觉得疑惑：为什么我每天早晚都用美白牙膏刷牙，牙齿却还是黄黄的呢？那是因为很多人都不了解导致牙黄的根本原因。

正常牙齿的构造，牙冠表面为牙釉质，其下为牙本质，再往里面有牙髓。牙釉质本身为略带透明的颜色，而牙本质则略带黄色，因此，正常的牙齿本身即略带黄色。牙齿变色一般可分为外源性和内源性。

（1）外源性着色。牙齿表面存在各种细菌，细菌会分泌出许多粘性物质，日常饮食中的一些物质吸附在上面，例如长期抽烟会造成烟渍，喝茶会有茶渍等等

久而久之，这些含色素较高的饮料、食物便会随着牙齿表面的粘性物质沾染在牙齿上，导致牙齿变黄或者变黑。这种情况可以由牙医以特殊器械及材料清除干净，也就是说通过「洗牙」去除着色。

（2）内源性着色。这是在牙齿发育过程中形成的。如四环素沉积在牙本质内，就会使牙齿变成黄色、棕色或者暗灰色；如果饮用水中含氟过多，可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块。

第一类：是在牙膏中使用高摩擦力的摩擦剂，从而增加刷牙时对牙齿表面的清洁，以达到清洁牙渍的目的。很多宣称添加亮白粒子的牙膏就属于这类。

第二类：是在牙膏中添加某些化学成分，这些成分有比较高的氧化性，能帮助分解一些外源性色斑，从而起到淡化牙斑的效果。

在牙菌斑或牙石上，烟渍、茶渍和咖啡渍特别容易粘附在上面，且牢固结合到牙菌斑或牙石上。由于陶瓷杯上没有牙菌斑，所以附着在上面的茶渍通过牙膏还是能比较轻松清除的，但附着在牙菌斑上的牙渍，就没有这么容易清洁干净了

其实是不注意这几点，所以白刷了，包括外在因素有：

1、缺乏良好的口腔卫生习惯

有些人不注意口腔卫生，没有保持早晚刷牙的习惯。牙齿上堆积一层的食物残渣，没有清洁处理，日益累积就会形成牙菌斑、牙垢、甚至牙结石而导致牙齿变成黄褐色的情况。

2、摄取太多染色性较重的食物

我们每一天都在进食，而色素比较重的食物，例如：咖啡、茶类、酱油、咖喱、巧克力、红酒等，相较于豆腐鸡蛋等这些浅色食物，色素会更容易残留沉淀在牙齿表面，造成牙齿越来越黄。

还有很重要的一点是，没有选择一把好的牙刷！刷牙就白刷！

想要牙齿刷得足够干净，选择适合自己的牙膏，同时也要注意定时的更换牙刷，美国牙科博士曾提出：刷牙70%看牙刷，赶快丢掉这些劣质牙刷

用了不少牙刷，都不见效果！

直到发现，这款火爆日本的牙刷，才终于有了好转来自日本设计的万毛牙刷，刷头上足足有10000根刷毛，刷毛非常非常的柔软，对牙齿真的很好。

（日本万毛牙刷）

刷毛比咱头发丝，都要细好几倍，可以深层进入牙缝清洁。

10000根整整齐齐地刷毛，好比10000个牙齿“清洁工”，把牙齿缝内的污垢都刷没了。

万毛牙刷刷毛细密柔软，不像普通牙刷那么尖硬。

刷牙堪比在做口腔“马杀鸡”，非常亲和、不刺激牙龈，更别担心伤及牙釉表面。

过敏性牙齿、孕妇幼儿都可用，小伙伴都称称它为“孕妇牙刷”，也称它为“月子牙刷、儿童牙刷”，还称它为“老人牙刷、康复牙刷”。

刷毛绵密容易起泡，牙膏挤一丁点就够了，一年还能省出好几支牙膏。

万毛牙刷刷毛柔软有弹性，不管你怎么用刷都不变形，而普通牙刷却很容易变形，用了不到一个月就成这样。

大家都觉得万毛牙刷好用，但目前万毛牙刷有2个通病，一是会掉毛、二是有臭味。

我今天慎重推荐（亲测好用后推荐）一款不一样的万毛牙刷“万毛牙刷2.0”

成功解决了掉毛易臭难题，你用它刷牙2次，你就会彻底喜欢上它。

刷头上刷毛分成八块，刷牙时受力可以均匀，不用担心压迫到牙齿组织，刷牙就是马杀鸡的感觉。

8块分区水分干的快，不易积水潮湿变臭，且摒弃铜片植毛老技术，采用超波固定新技术，无胶水甲醛等烦恼，刷毛也不易掉落，不会对口腔二次伤害。

刷毛真的比头发丝细，5根才抵得上一根发丝，真的很难想象有这样的技术，刷毛可以做到这样细。

刷毛足足有10000根，我数了好久才勉强数完，好几次数着差点睡着了，

细刷毛可以深入牙缝，深层清洁掉牙渍污垢，我们口腔清洁干净了，自然没有了牙黄口臭烦恼。

密集刷毛与牙釉表面，形成强大的物理摩擦力。一般的牙渍牙垢，轻轻一刷就没了，难怪办公室小姐姐，用了2周牙齿就白了。

市场很多牙刷的问题，就出现在刷毛质量上，去年315报道过的牙刷问题。就是刷毛过尖伤牙龈牙釉，而美时洁对刷毛做了圆角处理，刷牙时不用担心刷出血。

刷毛像棉花一样超级软，甚至可以直接当舌苔刷用，足见这款万毛牙刷多舒服。

万毛牙刷好不好用，我们来看下面几组对比实验。

（普通牙刷）

（我们的牙刷）

▲上：普通牙刷；下：万毛牙刷

（普通牙刷）

（万毛牙刷）

从实验对比效果来看，牙刷真的非常重要，在我看来，牙刷不仅要好用，还要质量靠谱，万毛牙刷通过了，国家质检报告，小伙伴可以放心购买使用。

（美时洁牙刷检测报告）

这款牙刷刷头很细长，刷牙的时候非常方便，口腔哪个部位都可以照顾到。

它的手柄也很长，足足有18厘米长，刷牙时一点也费力。

每天坚持用它刷牙，就可以摆脱牙黄口臭的烦恼，绽放自信的甜蜜笑容。

它在包装产品设计上，也下了很大功夫，看起来非常显档次，每款都是独立密封包装，安全干净卫生有保障，这才是好牙刷应该有的样子

牙医建议：牙刷30天更换一次，大家多囤几支，划算，一支好牙刷比一顿大餐要实在的多

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