牛奶燕麦粥可以在微波炉加热吗

请问牛奶燕麦粥可以在微波炉加热吗？

2025-03-23 06:21:13

推荐回答（3个）

回答1：

将牛奶麦片放入微波炉，用中火加热2分钟即可。
燕麦片具有良好的减肥功效。因为燕麦片是粗粮，含有丰富的植物纤维，可以帮助人们清理肠道，热量比较低，营养也十分丰富。
把牛奶和燕麦片放在一起煮是可以减肥的，这样不仅营养价值会更高，而且不会出现减肥后会营养不良的状况。虽然加牛奶后热量会变高，但是乳制品会消耗脂肪，所以非但不会变胖，反而会越吃越瘦。还有就是牛奶最好是低脂的，用牛奶煮燕麦片的时候不要将牛奶煮沸，保持在80度左右，否则就会破坏里面的营养。

回答2：

可以
将麦片和牛奶倒在一个碗里，放入微波炉加热2～3分钟就行了。
1、将25克干麦片放一盆清水浸泡，直到麦片变软为止。把牛奶倒入锅中，用火煮开后在倒入麦片弄成糊状，然后装盘，甜或咸根据自己口味加放。
2、特点：软烂适口，老少均宜，更适合病人。

回答3：

您好，目前市场上有一款粥是不用把粥倒出来再微波加热这么麻烦的，为用户能省很多时间的。是可以自己把买来的粥在微波炉加热，也不用担心爆炸，粥爆炸上有温感提醒和遇热空气流通气孔的。