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我是高中生，天天晚上睡不着，白天上课打瞌睡，怎么办
我是高中生，天天晚上睡不着，白天上课打瞌睡，怎么办
2025-01-19 02:56:46
推荐回答（3个）
回答1：
失眠的人
常多思多虑
估计高中生学习紧张
精神压力大
所以，才会如此
要正确对待学习呀
多放松
回答2：
睡前别玩手机
回答3：
必须改变自己的生活。。不然高考怎么办。父母的栽培
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