首先应该去医院复查，拍一个片子看看骨头也没有问题，其次应该加强功能锻炼，比如玩一玩健身球。仅供参考谢谢。
去医院复查一下看是否骨头有问题，在说了软组织本身就不好好，另外要慢慢煅练的，他毕竟受过伤，不可能好了和以前一样，慢慢恢复就好了，别有压力
找医生复查最好
