把内脏清除,用海水清洗干净,装进胶袋,再放进冰箱里。
营养成分(100克):热量135.00千卡,蛋白质18.90克,脂肪0.40克,碳水化合物14.00克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.06毫克,尼克酸5.40毫克,维生素E1.34毫克,钙21.00毫克,磷63.00毫克,钾447.00毫克,钠65.30毫克,镁50.00毫克,铁0.60毫克,锌0.68毫克,硒27.30微克,铜0.24毫克。
营养分析:章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子―天然牛黄酸。
相关人群:一般人都可食用,尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用。适宜产妇乳汁不足者腥食。
你所指的生章鱼是?活的吗?.你所指的章鱼.就是八爪鱼.这个我可不清楚.但鱿鱼,墨鱼这些等.每当我钓到後.可先把内藏去除.当然也可不除.但除去後果更好.因退冰後有几会流出墨汁....除去後记得用海水清洗一下.然后放进胶袋...再放冰箱.几个月也很鲜美..重点系.不能碰淡水.冰也是淡水做的.所以要放胶袋..但如果你问的是在市场购买的.那就没办法了.因渔民不会这样动.他们会直接放冰.碰过淡水後的味道跟我的方法後果是两码子事
用保鲜盒加水刚末过鱼,放冷冻室两个月没问题