鱼香鱼肉丝是川菜中一道非常经典的名菜,深受大众喜爱。鱼香肉丝传统的做法是用肉丝,木耳和笋丝三种食材,加入鱼香汁调味制作而成。
听我学厨时的师傅讲,鱼香肉丝时上世纪八十年代初传入北京,以其色泽红亮,脆嫩鲜香,咸甜酸辣具备,鱼香味浓等特点,深深的打动了食客的味蕾。直到今天鱼香肉丝仍是各大小餐馆菜单上不可缺少的常备菜,点一个鱼香肉丝,再要两碗米饭,那叫吃的一个下饭。
但是随着川菜的普及程度以及人们对川菜的热爱程度越来越高,所以,现在鱼香肉丝的食材逐渐演变成更加接地气的胡萝卜丝,青椒丝,蒜苔,莴笋丝等等,这这食材搭配起来,颜色更加的鲜艳,高颜值,可以就地取材,做法更加家常。
鱼香肉丝的鱼香哪里来?
鱼香味是川菜24种经典味型的其中之一,鱼香汁的调味是关键,其中糖和醋比例非常重要,一比一的比例,泡椒是鱼香味的关键,有人说鱼香肉丝里没有鱼,怎么会叫鱼香肉丝?我听我师傅讲,原来四川人做泡椒时会在泡椒的顶部放上几条活的鲫鱼,然后封口所以泡椒里会有鱼的香味。这种说法一直延续下来,至于现在是否还用鲫鱼封坛就不得而知了。
下面乡乡小厨就跟大家分享一下传统的鱼香肉丝的做法。
【所用食材】
里脊肉300克 冬笋50克 水发木耳30克 泡椒5克 郫县豆瓣酱5克 大葱10克 生姜10克 蒜15克 料酒10克 酱油2克 醋10克 白糖10克 水淀粉10克 鸡蛋1个 香油2克 盐1克 干淀粉适量
【制作流程】
1.把里脊肉清洗干净,控干水分,用纸巾擦一下水分,去掉肉上的筋膜,顺着纹理切成片,然后切成6公分长的肉丝。
2.把切好的肉丝放进碗里,加入盐,抓匀,给肉丝上一个底味,接着加入鸡蛋清,打散,用手抓匀,加入适量干淀粉,抓匀,加少许水,浆肉糊不要太稠,不然打不开,待用。
3.把葱姜蒜都切成末,水发木耳洗净后去蒂,切成丝,冬笋切成丝,把泡椒和郫县豆瓣酱放在案板上剁碎。
4.锅中做水,加入盐,水开下入木耳丝和冬笋丝,焯一下水,大概3分钟捞出。
5.调鱼香汁:取一个碗,加入料酒,酱油,糖,醋,盐,水淀粉,香油,少许清水搅匀。
6.起锅烧油,油多一些,待油温3成热时,下入浆好的肉丝,用炒勺打散,待肉丝变色捞出控油,下入冬笋和木耳过一下油,捞出控油。
7.起锅烧油,油热,下入剁碎的剁椒和豆瓣酱,反复煸炒,直到炒出红油煸出香味,下葱姜末爆香,下入肉丝冬笋丝木耳丝翻炒均匀,接着下入蒜末炒出香味,倒入搅拌好的鱼香汁,开大火快速翻炒均匀,等料汁变明亮,出锅装盘。
教你鱼香肉丝简单又好吃的做法
鱼香肉丝怎么做?把里脊肉胡萝卜木耳青椒切丝,肉丝中加入半勺胡椒粉,一勺料酒生抽,半个鸡蛋搅拌均匀,腌十分钟,然后用热油炒制变色盛出,然后与蔬菜木耳一起翻炒 。
鱼香肉丝怎么做?
鱼香肉丝美食教程