请心理医生帮帮我

2025-02-05 06:16:56

推荐回答（5个）

回答1：

既然你现在已经上大学了，那么，离经济独立也不远了。待你毕业后，有了工作，就会好很多。所以为了这一光明的前景，你还是需要更努力刻苦的学习。我试着从如下几个方面来分析这个问题：
① 幼时的生活环境虽然缺乏你梦想中美好，但你显然一直在很刻苦地学习，没有迷失在青春期的叛逆中。所以我想你可能一直以来并不像其他同学那样期盼着放假，尤其是漫长的暑假、寒假。或许你把大部分的假期都用来看书而非呼朋引伴了吧？你读的书可能包括课本和其它小说等。可能你现在多少会有点儿自闭，既期望相信世人又难以完全相信他们，一丁点儿的伤害都会让你紧闭心扉。在这一点上，请你别太担忧，这没什么大不了的。你要反过来想一想，假如你当年不是那么自闭地看书，你能一直坚定地拥有自己的梦想吗？还有，现实如此不尽如人意，如果不是每天和书中的哲人、朋友、大冒险家、绅士等愉快地交流，你很可能在青春期就成为迷失的一代了。所以，你首先要肯定自己的现状，还要肯定自己以前克服困难的办法都是正确的、高尚的。因为正是那样的过去你才没有变得像别人那样浅薄。至于如何克服自闭，我想这对于现在的你来说应该很好办了。既然你现在的大学离家很远，必然同校很少有人认识你，那样的话你就可以完全抛弃过去几年一直背负的包袱，开始崭新的生活。可以试着参加一些喜欢的协会，大学里都有广播站、书法协会、摄影协会等。如果你经济不是很紧张的话，我个人建议你学习摄影，这是一门非常独特的艺术，既适合一个人天蒙蒙亮就咔嚓咔嚓的拍摄，也适合和同学们一起时拍照，正所谓亦寡亦众。当你想独处时，拿着相机到公园或校园某处拍照是不错的选择，别人会认为你是个摄影爱好者，而非孤独者，事实上你确实是前者，哈哈！要不断的暗示自己我并不孤单，我爱大自然。在你逐步地改变自己的同时，有一点至关重要，就是不要完完全全地将自己给拨乱反正了，你的过去并没有做错，只是现在想要在全新的校园生活中变得更积极一点而已。
②不论妈咪做了什么，都不要去恨她。恨是一种太过强烈的情感，比爱还要痛彻心扉、难以撼动、它会摧毁一切美好。所以千万不要被充满恨意的魔鬼控制了自己的心灵。你的心灵应该在更美好的世界中成长、绽放。我不知道你过去是否恨过她，如果没有，那最好了。如果有，也请你务必淡忘吧，如果实在很难，那么请你至少做到不爱也不恨，至少让自己的心灵在平静中度过每一天。
在此我想推荐如下文学影视作品：
③、《道德经，也叫“老子”》作者就是老子。老子的处世哲学建议人们要像水一样自行地、甘愿地处于“低洼处”。“上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”这句话够经典吧，就出自道德经的第二篇，全书共九九八十一篇，五千多字。每当你处于下处时，不妨想想老子，想想水的柔弱和以柔克刚。老子还说过，“上士闻道，勤而行之；中士闻道，活存或亡；下士闻道，大笑之，不笑不足以为道”，所以你要肯定自己的与众不同，虽然要试着与同学们交往，参加活动，也就是象老子所说“和其光，同其尘”，但内心中不要忘记勤而行之（自己认定的道）啊！屈原的《渔父》还记得吗？“沧浪之水清兮，可以濯舞樱；沧浪之水浊兮，可以濯吾足”，这个世界不可能完全清清爽爽的，所以多看伟人的作品，才不至于迷失方向啊。
④、多看点搞笑的喜剧片，比如王晶导演的作品。周星驰和古天乐也都拍过一些经典的喜剧。哪怕重复多看几遍又何妨？一方面看的时候你会笑，更重要的是学会适当地幽默和自嘲，当矛盾已经很尖锐的时候，它们可是绝妙的润滑剂啊！
⑤、多看看西方小说，西方人在处理情感及人际交往方面比我们更加理智，更加尊重对方的独立和隐私。这对你肯定有帮助的。你可以看看儒勒凡尔纳的作品。他的小说既搞笑又不失科学之理性光芒，很适合现在的你。如果你的外语不错的话，可以尝试直接看原版的，你会发现更有趣。其中被改拍为电影的也不少，推荐布鲁斯南饰演福格先生的《80天环游地球》。
⑥、可以去看看目前正在热播的电影《孔子》，试着将孔子和老子比较一下。这两位都是我们景仰的伟大哲人，他们生活在同一时代，观点与人生归宿如此之不同。你可以多想想，从中总结出适合自己的人生哲学来。一般来讲，只要你人生大的方面确定了，比如说人生观、世界观等，那些不愉快的小毛贼是不会撼动属于你的快乐的。

回答2：

母亲再对你造成什么心理伤害，她终究还是你的身生母亲，是她给了你生命。虽然她的做法很过激，但是对自己的母亲不要有太多的抱怨。相信时间长了她会后悔的。你要走的路还很长，需要自己过幸福的生活，因此你的心胸要宽阔一些。现在你已离开她了，有空就打个电话问候一下，毕竟血浓于水的亲情不能分割的。今后多结交朋友，多参加集体活动，多与朋友交流；好好寻找你心仪之人，好好过自己的生活吧......相信你一定会身心愉快，生活幸福的......

人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。

回答3：

如果伤害是来自亲人的，那种伤害就来的特别特别的痛。尤其是妈妈~

你说到的妈妈的行为，基本上都是你眼睛里看到的妈妈，可那时开始她已经是一个基本定型了的人，这仅仅是她历史的一段。所有的妈妈，不是一生下来就是为人母的。顺便问你一句：你的母亲小时候是怎样的成长环境？她有过哪些刻骨铭心的经历？她的父母待她如何？她得到过爱么？她感受过亲密关系么？她内心世界里有荒凉的地带么？你了解她有多少？

爱，如果无法表达，或者是爱的通道变窄了，爱的能量，就会转化成恨。所以爱恨交加中，人的行为就会偏离，母亲会这样，儿子也会是这样的。

家长们，不一定在生孩子之前都学会了怎么去和孩子沟通的。甚至，他们都不知道怎么面对这个突如其来的心尖宝贝，血浓于水的至亲骨肉。不是不爱，而是在表达过程中发生异化。如果你也继续延续他们的路子走下去，将来，你也会面临一个棘手的亲密关系方面的问题。

与其这样，不如从你开始，改变这个家庭里的心理能量流动的方式。因为许多家庭里羞于说爱，以为爱也可以用严厉和打骂来代替的。

先走近你母亲吧。站在近的位置感受妈妈的心跳，感受她心底的忧伤和喜悦，尤其是了解她的过去，才能理解她的现在。用柔软，才能感化；让妈妈不平衡的能量流动起来。

对于一个母亲来说，没有什么幸福能比得上孩子，拿整个世界来给她换，她都不肯的。

不信，你试着去研究下。

回答4：

你的情况是家庭教育环境下形成的思维模式偏激，造成了想法和行为的偏激，致使身心不和谐，负面情绪纠结在一起转化成了仇恨；
你的心理状态的确是需要调整的，不管家庭环境怎么样，那都已经是事实了，你既然选择了面对，那就需要调整好自己的思维模式，一步一步的转变自己的环境。

回答5：

试着离开她一段时间把，这种事只有当事人最清楚。确实有点过分，是不是你真的在什么地方做错了呢？好好想想。也不是一方面得问题。毕竟她是你妈，生你一会，无论如何你还是要养他老的。我觉得狠心的父母毕竟还是少的。

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