1、草菇豆腐汤
食材:豆腐1块、草菇20克、竹笋15克、油菜心25克、盐3克、酱油20克、味精2克、黄酒10克、豌豆淀粉10克、香油5克
做法:
1.竹笋去壳去皮后洗净切片,油菜心择洗干净
2.将淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克
3.豆腐切成小块,草菇择洗干净
4.将豆腐放在锅内,加清水、少许精盐,文火炖10分钟后,捞出沥水
5.锅架火上,放入麻油,烧热后下绍酒,清汤100毫升
6.放入草菇、笋片、菜心、精盐、酱油、味精、豆腐块
7.烧沸后后用湿淀粉勾芡出锅上桌即可
2、上汤娃娃菜
食材:娃娃菜1颗、松花蛋1个、熟咸鸭蛋1个、姜蒜、盐、鲜牛奶少量
做法:
1.娃娃菜洗净用刀切成一条条连着根部的菜条
2.把姜切片,蒜就是一粒粒的蒜头去皮,咸鸭蛋和松花蛋分别切成瓣
3.锅中放油烧热,放入姜片,等到微黄,下入几粒蒜瓣,加入切好的松花蛋和咸鸭蛋
4.等到鸭蛋被炒出了泡沫,略微变色,放入娃娃菜
5.再倒入水,不需要没过白菜,煮到白菜变软变熟,加入少量鲜牛奶
6.等牛奶煮沸后,加入盐即可出锅盛盘
3、榨菜炒肉片
食材:榨菜头1个、猪肉100g、小番茄2个、姜蓉1/2汤匙、蚝油1汤匙、糖适量
做法:
1.将猪肉洗净切片,加少许麻油、生抽、糖和粟粉腌半小时
2.榨菜头切条状(包装榨菜也许),泡水去咸味,番茄切片
3.锅里放少许油爆香姜蓉,加入肉片翻炒至熟
4.将榨菜沥水后加入翻炒,加入番茄、蚝油和少许水焖煮片刻
5.最后用少许糖调味即可出锅(榨菜很咸不用放盐)
4、炝炒包菜
食材:新鲜包菜1个、干红辣椒1个、大蒜3瓣、花椒1小捏
做法:
1.将包菜清洗干净,控干水分,撕成小块
2.干红辣椒切段;大蒜切片或拍一下
3.锅热倒油,油温热下干红辣椒、大蒜和花椒,翻一铲子即闻到香味
4.将包菜大梗子先下锅翻炒,再放入余下叶子部分
5.炒到包菜变色变软时,加入盐调味,翻炒均即可出锅
5、韭菜炒鸡蛋
食材:韭菜200克、鸡蛋200克、植物油15克、猪油10克、盐3克
做法:
1.将韭菜择洗干净,再切寸段
2.鸡蛋磕入碗内,加少许精盐打散搅匀
3.炒锅置火上,加入植物油烧热,倒入蛋液,炒成小团块时盛出
4.炒锅放猪油烧热,下入韭菜段,用旺火速炒
5.再加精盐调味,快熟时,倒入鸡蛋,翻炒均匀即可
6、蛤蜊蒸蛋
食材:蛤蜊、鸡蛋、姜丝、葱花、盐、鸡粉、香油
做法:
1.将蛤蜊用清水刷洗干净
2.小锅中放少许水,切几段姜丝大火煮开后放入蛤蜊煮至壳微微张开
3.捞出蛤蜊,将汤水去除姜丝倒入碗中放至温热备用
4.3个鸡蛋打散后,按1:1或1:1.5的比例倒入蛤蜊汤水,边倒边彻底搅拌让蛋液与汤水融合
5.加少许盐及鸡粉调匀并过滤掉泡沫
6.取1深盘,铺上蛤蜊,倒入蛋液,盖一层保鲜膜
7.放入开水锅中中火蒸8-10分钟至蛋液凝固,取出洒葱花及香油即可
7、胡萝卜炒土豆
食材:土豆、胡萝卜、青椒、盐、味精、油
做法:
1.将土豆、胡萝卜、青椒分别处理好后切丝备用
2.锅中倒入多点的油,放入切好的青椒炒香
3.再放入土豆和胡萝卜丝翻炒片刻
4.起锅时放盐和味精调味即可出锅
有的,西红柿炒鸡蛋、醋溜土豆丝、凉拌西兰花、拍黄瓜、清蒸鱼等都是简单快手。
酸辣土豆丝既下饭又开胃,土豆切丝用水泡,蒜头切末小米椒切丝,干辣椒切切丁。起锅烧油放蒜辣炒出香味,放土豆丝炒断生当白醋在翻炒均匀出锅。水蒸蛋,碗里温水加一点盐,打入鸡蛋,搅拌均匀过滤泡沫盖上保鲜膜扎孔,上锅蒸8分钟,然后洒葱花淋酱油
我认为可以做一些酸辣土豆丝,或者做一些糖醋排骨,回锅肉,蒜泥白肉,红烧肉,肉末茄子,猪肉炖粉条,这些都是非常简便,就可以做出来的菜品